Extrém
2. července 2015 10:00
Vendula KochanováVíte, kolik hodin spánku potřebujete právě vy?
Dostatečně dlouhý a kvalitní spánek je nezbytným předpokladem pro zdravý život bez stresu. Ověřte si pomocí této chytré tabulky, zda se nepřipravujete o svůj zasloužený odpočinek anebo naopak nepatříte mezi věčné spáče.
Mohlo by vás ještě zajímat:
Tyhle fórky vám zvednou náladu
Tyhle "modelky" to moc nevychytaly
Autor článku
